martes, 26 de junio de 2018

Consejos para la seguridad en el agua

Consejos para la seguridad en el agua
Consejos, seguridad en el agua. 
Con la llegada del verano una de las actividades más divertidas y refrescantes que podemos realizar es la de disfrutar del agua en las piscinas, piscinas naturales, ríos y playas.

Esta placentera actividad es aún mejor si lo hacemos en lugares como las piscinas naturales del Valle del Jerte, e incluso si la combinamos con otras opciones como el piragüismo.

Para que un divertido día de verano no se convierta en una pesadilla, desde la Asociación de Turismo del Valle del Jerte hemos decidido traeros esta serie de recomendaciones y consejos para mantener un óptimo nivel de seguridad a la hora del baño. Esperamos que os gusten, os resulten útiles y los compartáis:
 

En las playas

Respeta las banderas de señalización:
  • Bandera Roja: baño prohibido
  • Bandera Amarilla: baño peligroso (se recomienda que el agua no sobrepase la altura de la cintura)
  • Bandera Verde: baño sin peligro
- No intentes nadar en contra de la corriente. Si te sientes arrastrado/a por una corriente, nada paralelamente a la playa y, una vez que salgas de la corriente, nada hacia la orilla.
- Evita bañarte mientras estés "haciendo la digestión"
- Es recomendable esperar un tiempo aproximado, entorno a dos horas (especialmente tras comidas copiosas) para prevenir el "corte de digestión".
- Uso de objetos hinchables: Pelotas, colchonetas y flotadores son muy ligeros y pueden irse fácilmente mar adentro o volcar. Por lo tanto, nunca los utilices si no sabes nadar.
   

En ríos, pantanos y piscinas naturales

- Ten máxima precaución en zonas de riesgo: en zonas de gran caudal, en pozas naturales, o bajo cascadas de agua. Ten en cuenta también que puede haber corrientes y/o remolinos que te arrastren poniéndote en apuros.
- Si te gusta saltar al agua, recuerda asegurarte con antelación de cual es la profundidad de la zona, o las rocas del fondo podrían jugarte una mala pasada.
- Observa la posible existencia de carteles, pueden anunciar la existencia de algún peligro. 
- Utiliza un calzado especial para el agua y así evitarás el riesgo de resbalones con las piedras, heridas y cortes en los pies.
 

En las piscinas

- Debes tener cuidado con los bordes de las piscinas y las zonas mojadas, ya que puedes resbalar y causarte una lesión (heridas y contusiones).
- Evita tragar agua de la piscina
- Debes cuidar las medidas de higiene básicas: recuerda que compartes el uso de las instalaciones con otras personas. Dúchate antes y después de entrar en el agua y anima a tus hijos a que acudan al servicio antes de bañarse.
- Los productos químicos que se utilizan para el mantenimiento de las piscinas pueden provocar afecciones gástricas y, en el caso de los ríos o pantanos, tragar agua puede incluso producir infecciones.
- Respeta las normas de seguridad de piscinas y atracciones acuáticas. Tu integridad física depende de su cumplimiento. Ten especial cuidado con la utilización de toboganes y trampolines.
 
Por último ten especial cuidado y atención a la hora de vigila a los más pequeños y a las personas mayores y mantén limpio el entorno, especialmente en zonas naturales como playas o ríos.

Recuerda que puedes consultar las principales piscinas naturales y zonas de baño del Valle del Jerte en este enlace. Ya solo nos queda desearte Feliz Verano y.... ¡Al agua patos!

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En vallecereza.com encontrará toda la información para visitar el Valle del Jerte, alojamientos, restaurantes, empresas de actividades, y ofertas exclusivas,  con la Garantía de la Asociación de Turismo del Valle del Jerte.
 
Valle del Jerte. Vallecereza

jueves, 21 de junio de 2018

Valle del Jerte: destino a pedales

Ruta de Los Pinos, Tornavacas. BTT en el Valle del Jerte
"Ruta de los Pinos", Tornavacas (Valle del Jerte)
El Jerte es un valle inundado de caminos, que ofrece infinidad de posibilidades a los apasionados de la BTT (Bicicleta Todo Terreno), aderezado con grandes desniveles y paisajes espectaculares da como fruto un gran menú para inolvidables jornadas sobre nuestra bicicleta.

Las posibilidades de la bicicleta de montaña en el Valle del Jerte

Una iniciativa pionera en Extremadura dio como resultado el primer Centro BTT en nuestra comunidad, el Valle del Jerte puso así a disposición de los usuarios de la bicicleta de montaña 180 km de rutas balizadas y señalizadas (homologadas por IMBA) para que los bikers recorran algunos de los parajes más bellos de la comarca. Grandes subidas, descensos técnicos, rutas entre cerezos y robles son las tónicas predominantes del Centro BTT Valle del Jerte que permite incluso desplazarse entre las distintas localidades jerteñas.

Pero, ¿qué es un centro BTT?

Un Centro BTT es un espacio de acceso libre, preparado para los practicantes de la bicicleta todo terreno (BTT o Mountain bike), que cuenta con una red de rutas perfectamente señalizadas y con una serie de equipamientos y servicios de apoyo complementarios al uso de la bicicleta. Más información sobre el Centro BTT del Valle del Jerte en este enlace.

Además en el Valle del Jerte existen empresas especializadas en turismo activo y BTT que te ofrecen servicios de: 
Detalle de una de las señales. Centro BTT Valle del Jerte
Detalle de una de las señales. Centro BTT Valle del Jerte
  • Guiado.
  • Alquiler de Bicicleta.
  • Pequeño Taller para averías comunes.
  • Transfer de ciclistas y bicicletas.
  • Lavado de bicicletas.
  • Información de las rutas.

¿Qué hacer en el Jerte?

A lo largo del año existe la posibilidad de realizar varias rutas organizadas y muy consolidadas por todo el Valle del Jerte, como la "Marcha BTT de la Otoñada",  la "Marcha BTT del Cerezo en Flor" o "La Biciparrillada". Estas rutas, y muchas otras,  hacen las delicias de los amantes de la bicicleta de montaña. La variedad de paisajes a los que nos permite acceder nuestra bicicleta comprende las altas cimas de la Calamocha en El Torno, el pinar conocido como Pinos de Tornavacas, las vegas del río Jerte a su paso por Navaconcejo o la siempre espectacular Reserva Natural de la Garganta de los Infiernos, en Jerte.

Acceder a Piornal, el pueblo más alto de Extremadura, por el Camino Real o perdernos en el entramado de caminos de la Sierra de San Bernabé, en Casas del Castañar y Cabrero, nos deleitará con un sorprendente paisaje de robles y castaños.

Panorámica sobre la sierra de Tornavacas (BTT en el Valle del Jerte)
Panorámica sobre la sierra de Tornavacas (Valle del Jerte)

Un deporte en auge

Los orígenes del Mountain Bike, allá por los años 80 en California, dieron lugar a una evolución constante que no ha parado hasta nuestros días. Los avances tecnológicos han revolucionado la industria de la bicicleta de tal manera que los amantes de esta disciplina permanecen atentos a cualquier novedad para incluirla en su bicicleta. 

Puente de "Los Molinos" sobre la Garganta Bohonal
Pese a esta revolución del material, la base de esta disciplina sigue muy vigente: acercarnos a la naturaleza de una forma divertida, sana, no contaminante y que nos permite disfrutar de pistas y senderos como nunca antes habíamos imaginado. Aún así podemos deleitarnos de buenas rutas sin preocuparnos de las últimas tendencias en el mundo del Mountain Bike, la esencia de este deporte es el contacto con la naturaleza y, sea cual sea la bicicleta de la que dispongamos. El Valle del Jerte te ofrece una experiencia placentera y apta para todos los públicos. Simplemente elige la ruta que mejor se adapte a tus exigencias y a tu nivel y prepara tu bicicleta para una jornada repleta de anécdotas y recuerdos.

Coge tu bicicleta de montaña y ven a recorrer el Valle del Jerte. ¿No puedes traer tu bici? no pasa nada, actualmente en el Valle del Jerte podemos alquilar bicicletas de montaña en Garganta de los Infiernos Actividades en la Naturaleza. Además tanto esta empresa como Guia2 ofrecen servicio de Bike Transfer y rutas guiadas por la comarca. Guía profesionales locales que te llevarán a los rincones más increíbles del Vallecereza.

Si te gusta la bicicleta de montaña y aún no conoces el Valle del Jerte, ¿A qué estás esperando para venir a conocerlo en sus estaciones mágicas?
  • Invierno con sus cumbres nevadas, sus bosques desnudos, cascadas y gargantas increíbles.
  • Cerezo en Flor cuando un manto de flores blancas cubre las laderas del Valle. 
  • Cerecera con el rojo de sus frutos en pleno esplendor y los verdes bosques.
  • Otoñada con la caída de la hoja y sus colores espectaculares.
Y descubrir el Valle del Agua, de cascada en cascada, de piscina natural en piscina natural, del río a los Pilones, de las sierras al fondo del valle.

BTT en la Sierra de San Bernabé en el Valle del Jerte
BTT en la Sierra de San Bernabé en el Valle del Jerte

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En vallecereza.com encontrará toda la información para visitar el Valle del Jerte, alojamientos, restaurantes, empresas de actividades, y ofertas exclusivas,  con la Garantía de la Asociación de Turismo del Valle del Jerte.

Valle del Jerte. Vallecereza

viernes, 8 de junio de 2018

Guía de Recursos de Turismo Activo del Valle del Jerte

Guía: Recursos de Turismo Activo en el Valle del Jerte
Guía: Recursos de Turismo Activo en el Valle del Jerte
SUPER PRÁCTICA. Es la mejor forma de describir esta guía en PDF que hoy te traemos.

¿Qué visitar en el Valle del Jerte?
A lo largo de sus casi 90 páginas que componen esta guía te va a quedar muy claro: barrancos, caminos del agua, miradores, rutas BTT, senderos, zonas de escalada, lugares de interés ornitológico, espacios protegidos, árboles singulares, pueblos, zonas de baño, zonas de pesca, zonas para la práctica de parapente, piragüismo…

SOPRODEVAJE, el grupo de Acción Local del Valle del Jerte, ha desarrollado esta completa guía de recursos de turismo activo de la comarca.

Todos los recursos que aparecen en la guía están además señalizados y en el caso de barrancos, rutas btt o senderistas,  han sido homologados y/o certificados con alguna figura de calidad. 

Todo para que planifiques una escapada a esta comarca y tu paso por ella sea inolvidable.

La guía en castellano puede descargarse en EN ESTE ENLACE 

Adelante: descubre todas las posibilidades de turismo activo y naturaleza del Vallecereza ¡Te estamos esperando!

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Recuerda que en vallecereza.com encontrarás toda la información para visitar el Valle del Jerte, mapas y guías, alojamientos, restaurantes, empresas de actividades, y ofertas exclusivas.
Con la Garantía de la Asociación de Turismo del Valle del Jerte.
Valle del Jerte. Vallecereza

jueves, 7 de junio de 2018

Espacios Naturales Protegidos del Valle del Jerte

El imparable impacto del hombre en la naturaleza de todo el planeta ha tenido como consecuencia la protección de aquellos espacios en mejor estado de conservación.

El Valle del Jerte, al norte de la provincia de Cáceres, posee un valioso patrimonio natural donde confluyen, de modo solapado, dos redes de espacios protegidos.

La práctica totalidad del Valle del Jerte (el 95%) se encuentra amparada bajo alguna figura de protección natural, ya que en él confluyen, de modo solapado, dos redes de espacios protegidos, por un lado la Red Natura 2000 y por otro la Red de Espacios Naturales Protegidos de Extremadura (RENPEX). También aquí se encuentra la mayor concentración de árboles singulares de Extremadura.

LA RED NATURA 2000

Espacios Naturales Protegidos del Valle del Jerte
Paraje de Los Pilones, en la Reserva Natural
Garganta de Los Infiernos
Esta red está formada por más de 25.000 espacios en toda la Unión Europea. Consta de dos tipos de áreas o figuras de protección: los Lugares de Interés Comunitario (LIC) y las Zonas de Especial Protección para las Aves (ZEPA). En el Valle del Jerte hay cuatro espacios de la Red Natura 2000:

  1. LIC SIERRA DE GREDOS Y VALLE DEL JERTE
    Por si solo protege casi la totalidad de la comarca, unas 35.000 de sus 37.200 hectáreas. Las dimensiones del LIC son aún mayores, pues comprende todo el sector cacerezo de Gredos, aemás de continuar con otros espacios protegidos de Castilla y León.
     
  2. LIC RÍOS JERTE Y ALAGÓN
    La totalidad del río Jerte, tanto dentro como fuerta de la comarca del Valle del Jerte, es objeto de protección.
     
  3. LIC RÍO TIÉTAR
    Todo el río Tiétar en Cáceres y algunas de sus gargantas tributarias están protegidas, incluyendo la jerteña Garganta del Obispo en Barrado.
     
  4. ZEPA RÍO Y PINARES DEL TIÉTAR
    Coincide geográficamente con el anterior.

RED EXTREMEÑA DE ESPACIOS NATURALES PROTEGIDOS

  1. RESERVA NATURAL DE LA GARGANTA DE LOS INFIERNOS
    Territorio de casi 7.000 hectáreas en el sector noreste del valle e incluidas en el LIC SIERRA DE GREDOS Y VALLE DEL JERTE. Este espacio natural destaca, además de por su fauna y flora, por su atractivo paisaje, con variaciones altitudinales  que oscilan enre los 600 y los casi 2.400 metros.

    Debido a estas variaciones de altitud, nos encontramos con tres ecosistemas característicos: el bosque de ribera, el bosque caducifolio o de ladera y, por último, el ecosistema alpino o de alta montaña, formado por piornales serranos y pastizales alpinos.

    Todo este enclave montañoso da lugar a la aparición de diferentes torrentes y gargantas que desembocan en el río Jerte: Garganta de San Martín y Garganta de los Infiernos, que recibe el agua de la Garganta de la Serrá, Asperones y Garganta Chica o del Collado de las Yeguas. Los Pilones es el punto de mayor atracción y visitas de la reserva.
     
  2. ARBOLES SINGULARES
    Auténticos tesoros naturales, se definen como Árboles Singulares aquellos ejemplares o formaciones vegetales que son representativos por su rareza numérica, dimensiones excepcionales o por su interés histórico o cultural. 

    Extremadura ha reconocido mediante decreto un total de 35 árboles singulares, de los cuales la mayor concentración se halla en el norte de la región, repartidos entre el Valle del Jerte, la comarca de La Vera y el Valle del Ambroz principalmente. 

    Son ejemplares sobradamente conocidos, que tienen en común el ser muy valorados en las localidades donde se ubican. Son de gran importancia cultural y popular en sus comarcas y por ello debe procurarse asegurar su protección y continuidad para las futuras generaciones: tenlo siempre en cuenta cuanto visites estas joyas de la naturaleza.

    Castaños milenarios de Casas del Castañar (Castaño de los Realengos, Castaños de Escondelobo o Condelobo, Castaños de la Fuente de las Escobanchas) El Roble de Prado Sancho (Cabezuela del Valle), Roble Grande de La Solana (Barrado). Además están muy próximos el Roble del Acarreadero (Cabezabellosa) y el Abedular del Puerto de Honduras (Gargantilla).
La mejor forma de disfrutarlo
Sin duda la mejor manera de descubrir, valorar y conocer los secretos de un lugar es a través de guías locales expertos. De eso sabemos mucho en la Asociación de Turismo del Valle del Jerte.

Por eso te recomendamos ESTE ENLACE. En él podrás encontrar las mejores empresas, los mejores profesionales con años de experiencia que te conducirán a los rincones más bellos y ocultos de la comarca.

En pareja, con amigos, familia, asociaciones, colectivos... existe una experiencia a tu medida en el Valle del Jerte. Recuerda: El Valle te quiere aquí y te está esperando.


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DESTACADO:

Otoñada 2019, Valle del Jerte. Programación.

Otoñada 2019. Valle del Jerte PROGRAMACIÓN OTOÑADA 2019 XVII edición Del 26 de octubre al 10 de diciembre. Como cada año, des...

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